სამხრეთის კარიბჭე. FM97.5 / LIVE

ექიმი გვირჩევს: არტერიული წნევა [Video]

მთავარიSK TV, ექიმი–რადიო 06.09.2017
გადაცემაში "ექიმი გვირჩევს" ვსაუბრობთ არტერიულ წნევაზე, რომელიც ბოლო წლების განმავლობაში საქართველოსა თუ მსოფლიოში ყველაზე გავრცელებულ დაავადებად ითვლება.



გადაცემის სტუმარი, ექიმი–კარდიოლოგი თამაზ მათოშვილი გვირჩევს, როგორ ვიმკურნალოთ და ვარეგულიროთ წნევა.

რა უნდა გავითვალისწინოთ არტერიული წნევის დროს:

► თვითმკურნალობის ნაცვლად, მიმართეთ ექიმს;
► აკონტროლეთ წნევა – დილით და საღამოს გაზომვით;
► ჯანსაღად იკვებეთ, – რაციონიდან ამოიღეთ განსაკუთრებით მარილიანი საკვები;
► რეგულარულად ივარჯიშეთ და დაყავით დრო სუფთა ჰაერზე,;
► მოერიდეთ გონებრივ გადაღლას
► დღე–ღამეში 8 საათი იძინეთ.

ექიმი გვირჩევს: არტერიული წნევა [Video]

[sknews.ge]


17.10.2017 ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ძალადობა სკოლებში – ომბუდსმენის ანგარიში

17.10.2017 საქართველოს სკოლებში ბულინგი და უცხო პირების შეღწევა კვლავ პრობლემაა – ომბუსდმენი

11.10.2017 არჩევნები შედგა, მაგრამ სამცხე–ჯავახეთის უნივერსიტეტში რექტორის საკითხი ისევ დავის საგანია

11.10.2017 სამცხე–ჯავახეთის უნივერსიტეტში რექტორის მოვალეობას მერაბ ბერიძე შეასრულებს

22.04.2014 ჯილეხისა და თურქულის ვაქცინაცია დაიწყო

08.04.2014 ასპინძის საავადმყოფოს ექიმებმა შპს „ადითს“ სასამართლო მოუგეს

05.04.2014 რა იცვლება სასწრაფო სამედიცინო დახმარებაში?

21.03.2014 საქართველოში ჰოსპიტალური საწოლების რაოდენობამ იკლო

19.10.2017 ‘თანასწორობა იგებს’ – აქცია ახალციხეში

19.10.2017 ცოლის ქამრით ცემაში ბრალდებული სასამართლო დარბაზიდან გაათავისუფლეს

18.10.2017 ასპინძის გამგეობას თანამშრომლები ტოვებენ – წყარო სუს–ის ზეწოლაზე საუბრობს

18.10.2017 ახალციხის მერობის კანდიდატების ხედვები პარკინგის პრობლემის მოგვარებაზე

24.12.2013 ბორჯომში ახალ წელს ერთი დღით ადრე იზეიმებენ

27.11.2013 რეჟისორი ვახტანგ ბერიძე მესხეთის თეატრს მადლობას უხდის

25.10.2013 ახალციხეში ანსამბლ „სეუს“ კონცერტი მიმდინარეობს

24.10.2013 მესხეთის თეატრში "წვიმის გამყიდველს" წარმოადგენენ

11.09.2017 ხმა სოფლიდან: სოფელ განძას მკვიდრების გატაცება [Audio]

26.05.2017 ისტორიული სოფელი ცხრა კომლით [Video]

27.04.2017 სოფელი სარო ახალი სიცოცხლის მოლოდინში [Photo/Video]

25.04.2017 სოფელ საროში 30–ოჯახიდან 5 ისევ მესხურ ოდაში ცხოვრობს [Video]

მსგავს თემაზე

ექიმი გვირჩევს:  თავის ტვინის დაავადებები [Video]
ექიმი გვირჩევს: ვირუსული ინფექციები [Video]
ექიმი გვირჩევს: როგორ დავიცვათ თავი სიცხისგან [Video]
ექიმი გვირჩევს: თვალის დაავადებები [Audio]

ექიმი გვირჩევს: გულ–სისხლძარღვთა დაავადებები [Video]
ექიმი გვირჩევს: თვალის დაავადებები [Video]